Дополнительные услуги

В повседневной жизни наш организм неизбежно подвергается различным неблагоприятным воздействиям – стрессам. Наиболее лёгкий и безболезненный способ избавиться от их последствий – массаж.

Массаж – один из древнейших способов оздоровления человека. Глубокий массаж помогает при остеохондрозе, заболеваниях суставов, пневмонии, подагре и других заболеваниях, а также значительно ускоряет реабилитацию после переломов и других травм. А вообще видов массажа, которые Вы можете получить в профессиональном кабинете «Сафари-фитнес», много. Каждый из видов сориентирован на решение определённой задачи.

Массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие:

1. На кожу: она очищается, раскрываются поры, улучшается потоотделение, и, соответственно, из организма выходят шлаки. Кроме того, лечебный массаж усиливается кровоснабжение кож, ее питание. Бледная, дряблая, сухая кожа делается розовой, упругой, бархатистой и гладкой.
2. На жировую ткань: несмотря на то, что для воздействия на жировые отложения, существуют отдельные методики, лечебный массаж также способствует 'сгоранию' жиров, находящихся в избыточном количестве в жировой ткани.
3. На мышцы и суставы: массаж способствует повышению работоспособности мышц, при этом ускоряется восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки.
4. На нервную систему: нервная система первая воспринимает действие массажа, т.к. в коже находится огромное количество нервных окончаний. Поток нервных импульсов поступает в спинной мозг, затем к внутренним органам, головному мозгу и центральной нервной системе. Очаги возбуждения, которые образуются в мозгу, влияют на центры управления внутренними органами, чем и объясняется такое широкое действие массажа. Лечебный массаж способен ослаблять или прекращать боли, успокаивающе действовать на нервную систему.
5. На кровеносную систему: благодаря массажу на несколько порядков увеличивается количество работающих капилляров. Их раскрытие способствует улучшению перераспределения крови в организме, что облегчает работу сердца.
6. На обмен веществ: массаж оказывает разнообразное влияние на обменные процессы. Массаж не вызывает в мышцах увеличения количества молочной кислоты, от которой обычно болят мышцы после физической нагрузки. Этим объясняется благотворное воздействие на утомленные мышцы. Усиливая обмен веществ, массаж способствует уменьшению жировых отложений.

БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ ФИГУРЫ.

Гавайский массаж – 1 час 30 мин

Эта процедура сочетает в себе лимфодренаж, глубокое мышечное разминание и разнообразное воздействие на подкожно-жировую клетчатку. Если говорить проще, каждый сеанс приближает к стройной фигуре, делает кожу упругой, выводит из организма шлаки и токсины, имеет отличный антицеллюлитный и лифтинговый эффект, который заметен после первого же сеанса!

Часто мы приходим на массаж не только за эффектом, но и за удовольствием. Оно в гавайском массаже гарантировано! Свежий, яркий, неожиданный, он отлично тонизирует и тело и душу, поднимет настроение

Французский массаж – 1 час 30 мин

Массаж воздействует исключительно на подкожно-жировую клетчатку. Оригинальная техника великолепно справляется с локальными отложениями, в частности, на животе. Интенсивный моделирующий эффект.

Бразильский массаж – 1час 15 мин

Антицеллюлитный эффект массажа достигается за счет мощного лимфодренажа. Выполняется с использованием бамбуковых палочек, что позволяет подтянуть мышцы бедер и ягодиц, оставляя их в тонусе.

Классический антицеллюлитный массаж – 1 час или 1 час 30 мин

Эффективность данного ручного массажа заключается в длительном интенсивном воздействии на проблемные зоны до разрушения жировых отложений. В жировой ткани усиливается кровообращение, увеличивается количество гормонов. Это стимулирует освобождение жира из клеток. Массируемая кожа становится эластичной. Антицеллюлитный массаж позволяет устранить неравномерное распределение подкожного жирового слоя (целлюлита) и добиться хороших результатов. Как результат - общее оздоровление организма.

Использование меда или банок усиливает эффект от массажа.

Миостимуляция – 40 мин

Четыре независимых программы позволяют избавиться от видимых проявлений целлюлита, подтянуть кожу, избавиться от болей неврологического характера.

                          ОБЩЕОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МАССАЖИ.

Оздоровительный общий массаж -1 час 30 мин

Проводится в лечебно-восстановительных целях.

Выполняется классической техникой, включающей в себя 5 основных приемов, элементы растяжки и лимфодренажа.

Отдельное направление массажа - спортивный массаж. Он применяется для повышения функционального состояния человека, улучшения спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подарив своему телу сеанс такого массажа после интенсивной тренировки, вы исключите появление, казалось бы, неизбежной боли в мышцах на следующий день. Сильные руки профессионального массажиста помогут Вашему организму без остатка утилизировать все «лишние элементы», образовавшиеся в результате физических упражнений.

Детский массаж – 50 минут

У нас в клубе проводится детям от 3-х лет с целью улучшения крово и лимфообращения, что способствует активизации обмена веществ, а значит росту и развитию ребенка. Действует расслабляюще при напряжении мышц, устраняет тугоподвижность суставов при дисплазиях, рефлекторно стимулирует работу внутренних органов, благотворно влияет на нервно-психическое, эмоциональное состояние. В более старшем возрасте актуальным становится применение массажа при нарушениях осанки, плоскостопии.

Массаж проблемных зон - 1 час.

Вместе со специалистом выбираются те зоны тела, которые нуждаются в отдельной проработке в течение 1 часа. Есть возможность уделить внимание только одному участку, либо скомбинировать несколько.

Отдельное направление - массаж для беременных.

Будущие мамы, Вы счастливы в ожидании появления на свет самого родного человечка!!

Увы…часто это состояние омрачается дискомфортом в шейном, поясничном отделах, Ваши прекрасные ножки отекают и тяжелеют, а настроение меняется ни с того ни с сего?!

Не огорчайтесь, приходите к нам! Заботливые руки наших специалистов

помогут восстановить самочувствие, ведь для Вас это сейчас особенно важно.

RELAX-ПРОЦЕДУРЫ.

Аюрведический массаж – 2 часа

Это синтез лучших аюрведических процедур, объединенных в одну королевскую SPA- технику для глубокой релаксации, ухода за телом и омоложения организма.

Сочетает в себе 4 процедуры:

- массаж тела по кунжутному маслу теплыми травяными мешочками, со специальными травяными сборами и аромакомпозицией. Глубоко питает и увлажняет кожу, делая ее более упругой и шелковистой.

- ручной массаж по кунжутному маслу с проработкой всех групп мышц и суставов рук и ног. Позволяет полностью расслабить мышцы тела после самых интенсивных тренировок.

- ручной релакс-массаж головы. Эффективно снимает головную боль, повышает устойчивость к стрессам , улучшает кровообращение сосудов головного мозга.

- Шарадара (поток) подарит вам незабываемые ощущения от тоненькой струйки теплого молока, воздействующей на биологически активные точки в области лба, позволяя расширить восприятие окружающего мира и обрести душевное равновесие.

Индийский массаж головы – 40 минут

Лечебное воздействие индийского массажа головы охватывает плечи, руки до локтей, воротниковую зону, шею, непосредственно голову и лицо, то есть те участки, в которых наблюдается высокая степень напряжения. Эффективен при депрессивном состоянии, напряжении и болях в мышцах, головных болях, усталости и упадке сил, бессоннице, нарушениях сна, поврежденных тусклых волосах, при выпадении волос. Выполняется без масла. При желании возможно втирание в кожу головы (в корни волос) лечебного средства для укрепления волос.

Горячий стоун-массаж - 2 часа.

Удовольствие от такого массажа сочетается с огромной пользой. Процедура оказывает не только расслабляющий эффект, но и регулирует работу вегетативной нервной системы, уменьшает мышечные боли, укрепляет респираторную и иммунную системы организма, помогает преодолеть психические и физические перегрузки, состояние стресса, депрессию, хроническую усталость, способствуют общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса. А еще стоун-массаж дарит красоту: упругую подтянутую кожу. В заключение процедуры – 20 минут для полного пробуждения.

Контрастный стоун-массаж – 2 часа

Используются горячие базальтовые и холодные мраморные камни. Основа массажа – влияние контрастных температур на терморегуляцию, нервную, эндокринную, иммунную и сердечно-сосудистую системы организма. Контрастная стоун-терапия показана при наличии избыточного веса, замедленном лимфодренаже, стрессе, болях при локальном напряжении в мышцах, депрессии, психическом и физическом перенапряжении, синдроме хронической усталости и т.п.

Аромамассаж – 1 час 30 мин

1,5 часа релаксации с использованием ваших любимых ароматов принесут чувство глубокого расслабления и восстановления. Такой массаж благотворно действует на нервную систему, избавляя от стрессов и усталости. При помощи правильно подобранных ароматических композиций снимаются мышечные боли после интенсивных тренировок, усиливается лимфоток, повышается упругость кожи лица и тела.

Рекомендуется при нарушениях кровяного давления.

Благодаря всеобъемлющему воздействую на человеческий организм лечебный массаж способен стать серьезным подспорьем в лечении многих серьезных заболеваний.

Члены клуба «Сафари-Фитнес» получают скидку 10%.

• Дополнительные услуги
• Массаж
• Кафе GOODWILL
• Солярий
• Медицинские услуги
• Индивидуальные тренировки
• Аренда шкафчиков
• Детская комната
• Фитнес-бар