ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ – Развитие всех физических качеств в одной тренировке. Результат: ловкое, сильное, координированное, выносливое, подтянутое тело. Любой уровень подготовки.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС – Один из самых популярных видов спорта. Если вы хотите научиться играть или повысить свой уровень. Продолжительность урока 90 мин.

БАСКЕТБОЛ - командный игровой урок. Формируем команду!

BOSU - урок на нестабильной поверхности - Bosu. Весёлая динамичная тренировка баланса и функциональной силы. Рекомендуется для всех.

ФИТНЕС МАМА - специальный урок для беременных, который можно посещать с 13-й недели беременности. Урок поможет будущей маме удовлетворить потребность организма в нагрузке, которая необходима для нормального протекания беременности и родов.

• Фитнес
• Расписание занятий
• Групповые программы
• Уроки аэробной направленности
• Силовые уроки
• Mind body (йога, пилатес)
• Единоборства
• Танцевальные направления
• Специальные уроки
• Тренажёрный зал
• Персональный тренинг
• Статьи